痛风关节炎不能吃什么食物？

　　痛风关节炎是常见的关节炎类型中的一种，而它的发病，主要就是和摄入过多的嘌呤有关。人体内如果嘌呤高的话，就会导致出现痛风，而嘌呤物质在很多食物当中就含有一定的量，甚至有的含量还特别的高，因此对于痛风关节炎患者来说，要注意了解哪些食物是含嘌呤高不能吃的，下面来看看痛风关节炎不能吃什么食物。

　　对于痛风关节炎患者来说，在饮食上首先就是要限制嘌呤含量高的食物，不管是处于急性发作期还是慢性期，都要长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏，各种鱼类，如沙丁鱼、凤尾鱼，还有小虾、浓肉汤，以及一些菌藻类食物，还有各种豆类，如扁豆、黄豆及豆制品等，这些都是痛风关节炎患者不能吃的食物。

　　另外还有其它一些含嘌呤高的食物，如骨髓、大肠等，就是蔬菜也有一些要避免食用的，如菠菜、芹菜、小萝卜等，这些含有草酸，容易导致高草酸尿增长，可导致尿酸急增，从而加重肾脏负担，所以患者要注意少吃。

　　了解的不能吃的食物，当然对于一些有利于缓解痛风症状的食物也需要了解，以便平时可以更好的选择食物，建议痛风关节炎患者可多吃一些含钾的食物，可促进尿酸的排泄，从而缓解病情，如西芹、西兰花等。在急性发作时，患者可选择一些含嘌呤少的食物，如黄瓜、西红柿、蛋清、等，还有碱性食物也是痛风关节炎患者不错的选择，含碱性物质的食物可促进尿酸排泄，可以保护肾脏，如可选择蔬菜、马铃薯等，可以降低血和尿液的酸度。尤其是西瓜和冬瓜，是痛风患者最适宜的食物，平时不妨多吃。

　　上面就是关于痛风关节炎的一些饮食方面需要注意的，哪些能吃，哪些不能吃，了解了这些，对于痛风关节炎的防治都是十分关键的，建议痛风关节炎患者一定要做好饮食方面的调节工作，合理饮食，以利于痛风关节炎症状的缓解，减轻痛风给自身带来的痛苦。