痛风能吃茼蒿吗，痛风饮食注意事项

　　痛风的危害是很大的，严重的时会导致痛风石以及痛风性肾炎的发生，所以在生活中痛风患者一定要减少疾病发作的次数，可以减少并发症的发生。那么，痛风可以吃茼蒿菜吗？

　　由于痛风患者体内嘌呤很高所以一定要避免进食，如动物内脏、骨髓、海味、蛤蟹等。肥胖患者应减少热卡的摄取，降低体重。宜多饮水以利尿酸排出。避免过度劳累、紧张、饮酒、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素。

　　茼蒿菜，是比较常见的食物，例如很多的茶好多就是加西洋参制作而成，并且也令很多人青睐有加。但很多痛风患者非常担心，得了这种病还能不能吃西洋参，因为很多食物都是禁忌。

　　茼蒿菜虽然不能导致痛风的形成，但是吃了花期西洋参后会令尿液酸化，不利于尿酸的排泄，所以说得了痛风病的人最好不要过多的吃山楂。

　　下面为大家介绍痛风饮食的其他注意事项：

　　1、可以吃少量煮过的肉类，但不要吃嘌呤含量较高的鸡汤、肉汤。适当限制脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。大量饮水。每日饮水2000-3000毫升，促进尿酸排除。

　　2、选择含嘌呤少的食物，如奶及奶制品、蛋类、米、面、玉米、马铃薯，各种蔬菜如萝卜、洋葱、番茄及水果等。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。

　　大家阅读完这篇文章应该有所收获吧，不妨继续了解本疾病的相关文章，增进对疾病的认识，从而可以更好地应对疾病的出现，从而以最短的时间尽早摆脱疾病，恢复健康！