有痛风可以吃海苔吗

　　痛风疾病的发生主要是由于体内尿酸浓度过高造成的，所以患者一定要养成良好饮食习惯，有不良饮食习惯要及时纠正。否则会因为摄入一些刺激性食物导致病情加重，对治疗疾病也会产生很多负面影响。那么有痛风可以吃海苔吗？

　　有痛风的患者不可以吃海苔，主要原因有以下两个。

　　1、属于高嘌呤食物，海苔是由紫菜脱水烘烤而成的，其中嘌呤含量比较高。要是被患者食用很容易导致体内尿酸浓度升高，进而不利于疾病治疗，甚至有可能造成病情反复发作和加重。

　　2、添加剂比较多，海苔中一般都会加入盐、味精、糖以及各种添加剂，这些添加剂都是痛风患者不适合吃的，否则会增加治疗难度。

　　为了防止病情加重，痛风患者最好不要摄入海苔。同时也要避免吃其他含嘌呤比较多的食物，例如：豆制品、火锅汤、浓汤、海鲜产品、动物内脏等。可以适量吃点嘌呤含量比较低的蔬果，比如：冬瓜、苦瓜、南瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、白菜、山楂、梨、桔子、橙子、苹果、猕猴桃、柚子等。此外，还可以吃一些富含蛋白质的食物，比如：奶制品、蛋类、瘦肉等。

　　患者除了要合理搭配饮食之外，还要积极配合医生采用正确方案治疗此病，可以防止病情加重对关节造成更多损害。不严重者可以采用体育疗法、物理疗法、药物疗法进行治疗，病情比较严重者就要考虑采用手术方案治疗。

　　由此可见，有痛风者不建议吃海苔，以免对治疗疾病、身体康复造成不利影响。患者可以适量吃点对身体有利的食物，尤其要养成多饮水的饮食习惯，对促进体内尿酸排出有利。另外，一定要保持心情舒畅，不要给自己很大心理压力和负担。