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治疗痛风能吃豆制品吗

  痛风这种疾病对患者身体健康、生活质量、工作效率等方面都会造成影响,有必要在明确病情情况之后积极治疗。为了保证治疗效果,应该做好日常生活和饮食方面的调理工作,尤其要养成良好饮食习惯。那么,治疗痛风能吃豆制品吗?

  治疗痛风期间不可以吃豆制品,豆制品中含有比较高的嘌呤成分,患者摄入过多的嘌呤会引起尿酸增高。此时不仅会导致治疗效果不佳,甚至会引起痛风急性发作。为了防止病情加重,患者除了不能吃豆制品之外,还要避免食用其他含嘌呤比较高的食物,例如:海带、菠菜、芦笋、火锅汤、海鲜类、酵母粉、动物内脏等。可以适量吃点低嘌呤食物,例如:苹果、橙子、猕猴桃、梨、西葫芦、冬瓜、黄瓜、西红柿、芹菜、卷心菜、奶制品、大米粥、小米粥等。但要避免一次性吃太多,养成少量多餐的饮食习惯有助于消化和吸收。

  患者合理搭配饮食的同时,还应该养成良好生活习惯。首先要养成劳逸结合的习惯,不能过度劳累,尤其要避免剧烈运动、负重活动,否则会导致关节症状加重。其次可以在身体允许的情况下做一些有氧运动,比如:慢走、散步、瑜伽、骑车、游泳、打球等。这些有氧运动对保持关节活动性、缓解关节肿痛症状有一定效果。再者要保持心情愉快,心态平静舒缓对促进身体恢复健康有帮助。

  由此可见,想要取得更好治疗效果,痛风患者在治疗期间一定要避免食用豆制品这种嘌呤含量比较高的食物。同时也要限制饮酒,否则会导致尿酸升高而加重病情。此外,应该养成多饮水多排尿的习惯,能起到促进尿酸排泄的作用。