痛风患者饮食应注意什么呢?
痛风患者的饮食和糖尿病的饮食一样的重要,但是针对于痛风这种疾病来讲,总体比糖尿病患者的饮食情况要好一些,但是我们痛风患者最好还是注意一些饮食的注意事项,针对于痛风这种疾病来讲在日常生活的饮食上,应该禁食什么呢?我们来看看专家是怎么说的。
1、避免饮酒
酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,故患者须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止。必需饮酒时可饮少量红酒。咖啡及茶则无限制,多喝水则可以促进尿酸排泄及避免尿路结石。
2、避免高嘌呤食物
所有动物肝脏﹝例如肝、肾、脑等﹞、猪肠、浓肉汁。鱼贝类:白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、牡蛎。所有贝壳类、干贝、小鱼干等。蔬菜类:豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等。第二类含嘌呤中等的食物(每100G食物含嘌呤25-150MG)肉类:鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、鸭肠、猪肾、猪脑、肉丸。鱼虾类:草鱼、鲤鱼、虾、鲍鱼、鲨鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲩鱼、鱼翅、螃蟹。蔬菜类:菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、海带、银耳、花生、腰果、栗子、莲子。
以上就是专家针对于痛风患者在日常饮食中的注意事项,由于痛风这种疾病会有影响到我们的关节,因此在日常生活中可以多做一些有单活动,以免我们身体肢体功能的的下降。痛风患者在接受治疗的时候由于治疗的时间比较长,所以一定要增强患者治疗的信心。