痛风尿酸高怎么办好啊

　　痛风的患者很容易就会出现尿酸高的症状，这个时候就会很容易导致患者的骨关节出现变形的症状，而且疼痛红肿的症状也会比较严重的，患者还需要重视起这种疾病，积极地治疗比较好，那么，痛风尿酸高怎么办好呢。

　　1，痛风患者出现尿酸高也是比较常见的一个症状，患者一定要吃一些有利于血尿酸从肾脏排出，降低血尿酸高的药物进行治疗，比如：别嘌呤醇，就会有很好的治疗效果和作用，患者一定要保持一个良好的心态，积极的配合医生治疗很有必要，而且同时还需要注意自己的饮食方面避免吃高嘌呤的东西，一般高嘌呤的食物包括：动物内脏、海鲜，鸡肉，鱼肉等等，这类的食物最好是避免食用，而且还需要避免多吃一些嘌呤比较多的食物，比如：家禽、白鱼、各种豆类及花生、芝麻等。

　　2，痛风病人的饮食方面只要搭配好了，患者的病情也会慢慢的得到一定的改善的作用，平时一定要避免吃含有草酸的食物，比如：苹果，橙子等，而且一些韭菜、菜花、黄豆芽等都会有很多的嘌呤含量，最好是不要吃了，以免造成什么不好的影响，平时还需要注意多休息，避免过度劳累，患者也不要总是让患处受风，要适当的采用热敷的办法缓解一下，会有好的作用。

　　3，痛风病人的主食应以细粮为主，比如：精面粉，精大米等，尽量避免吃太多粗粮，因为细粮制品中嘌呤含量较粗粮少一些，对患者而言会有更多的好处和帮助，平时也不要接触酒类，咖啡，浓茶之类的饮品，辛辣的东西最好也不要吃了，避免造成不利的影响。

　　最后，痛风患者尿酸高的时候，一定要避免接触一些酸性的东西了，以免造成不利的影响，吃东西避免暴饮暴食，最好是选择少吃多餐，细嚼慢咽比较好，平时还需要注意多喝点水会有好处，每天都要适当的运动一下。