高尿酸血症肾病的饮食保健

　　痛风也可以称为是高尿酸血症，主要是由于人体的嘌呤代谢异常导致的，很多患者会发现关节疼痛，所以痛风也可以称为是代谢性的关节炎，痛风的病因是非常广泛的，人体也会发现关节结节处会有结石等症状，人体的肾脏以及软组织会有炎性反应，患者病症会越来越严重，所以患者有一定要调节好个人的饮食，那么下面我们就来详细介绍一下高尿酸血症肾病的饮食保健。希望对于朋友们会有一些帮助。

　　高尿酸血症肾病由于嘌呤含量过高导致的，所以需要吃一些低嘌呤的食物，可以多吃一些蔬菜。大部分蔬菜均属低嘌呤食物，如大白菜、卷心菜、苋菜、芹菜、芥菜叶、韭菜、韭黄、番茄、茄子、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、胡萝卜、萝卜、西兰花、青椒、洋葱、大蒜、生姜、黑木耳等。

　　有很多的水果中含有的嘌呤也是比较低的，比如苹果、香蕉、大枣、芒果、柑橘、柠檬、葡萄、石榴、桃子、樱桃、枇杷、菠萝、李子、西瓜、木瓜、香瓜、桂圆等。尽量不吃猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏。

　　高尿酸血症肾病的患者可以用苹果醋，苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。

　　以上详细介绍了高尿酸血症肾病的饮食保健，相信大家都有一个了解。注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张病加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。节制烟酒，尤其不能酗酒。不喝浓茶、咖啡等饮料。患者妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物。