痛风啥时候最痛,一般发作于凌晨一两点
在现代生活当中,因为忙碌的节奏,所以很多的人都会患上各种各样的疾病,比如痛风,痛风现在越来常见了,痛风一旦发作起来是一件很痛苦的事情,而且很影响生活和工作。患过痛风的朋友都会有这样的一个发现,痛风发作最频繁的时候就是晚上,这是为什么?小编就给大家介绍一下。
1、人体的肾上腺分泌的皮质激素可以压制痛风发作,但是晚上我们睡觉的时候肾上腺分泌的皮质激素很少,而这点皮质激素根本就不能够压制痛风的发作,所以晚上就会很容易发作痛风。
2、当我们在睡觉的时候,大脑的副交感神经的运行,血液流动很慢,身体的体温会比白天低,这个时候就会很容易导致尿酸结晶,引发痛风。
3、当我们睡着了以后一晚上都不会喝水,这个时候体内的水分会很少,那么尿酸的值就会变高,那么就会很容易导致晚上痛风发作了。
当我们晚上痛风发作的时候不仅影响睡眠,而且那真是疼的要命啊,那么我们怎么缓解疼痛呢:1、痛风发作的时候大部分都是脚疼,可以太高腿部,虽然不能完全避免疼痛,但是你会发现你的疼痛会减少很多。
2、多喝水:在平时一定要多喝水,让尿酸多排出体外,那么在发病的时候更要多喝水,这样可以让尿酸值降低,排出体外,疼痛就会减轻许多。
3、喝了水以后很快就会想要尿尿,一定要多尿尿,这样才可以让尿酸排出体外,哪怕你现在身体很痛,也一定要坚持多上厕所。
4、如果真的很痛的话,可以选择止痛药,比如秋水仙碱就是一个不错的选择,但是如果疼痛减轻了以后就不要继续吃了,药物的副作用是很大的,很伤身体。
5、当我们脚疼的时候,可以试试按按脚部,移动着按摩,当你发现有个地方按着特别舒服的时候就不要动了,坚持一直按着这个部位,可以减轻痛苦。
因此以上就是对于“痛风啥时候最痛一般发作于凌晨一两点”的所有介绍了,希望可以对大家有所帮助。痛风为什么晚上最厉害相信大家都已经了解了,正承受着痛风折磨的朋友可以试试小编介绍的办法,来缓解一下身体上的疼痛。平时一定要多吃碱性的蔬菜水果,而且要多喝水。