痛风病人可以吃南瓜吗

　　痛风能吃南瓜吗？痛风是嘌呤代谢紊乱导致的疾病，属于进行性、加重性疾病，每发作一次，病情就加重一次。为了防止痛风的复发嘌呤的控制尤为非常重要，除了通过正规医院的治疗外。平时做好护理工作，减少痛风带来的伤害。

　　太南瓜具有高钙、高钾、低钠的特点，性温，味甘，是一种碱性食物。《滇南本草》载：“南瓜横行经络，利小便”，所以，慢性痛风者可食用南瓜。不仅如此，南瓜是低热量饮食，这对肥胖的痛风病人更为适宜。所以痛风病患者可以试试红枣蒸南瓜，来进行食疗。

　　具体做法为：原料包括老南瓜、红枣、白糖适量。

　　1、南瓜削去硬皮，去瓤后，切成厚薄均匀的片，红枣泡发洗净备用；

　　2、南瓜片装入盘中，加入白糖拌均匀，摆上红枣；

　　3、蒸锅上火，放入备好的南瓜，蒸约30分钟，至南瓜熟烂即。

　　除了红枣南瓜，还有其他一些食疗方法可供患者选择。

　　1、加味萝卜汤：萝卜250克，柏子仁30克。萝卜洗净切丝，用植物油煸炒后，加入柏子仁及清水500毫升，同煮至热，酌加食盐即可。对于痛风患者具有养心安神，利尿渗湿的功效。

　　2、防风薏米粥：防风10克，薏苡仁30克。水煮至米熟，每日1剂，连服1周。功效：清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。

　　3、赤小豆粥：组成及用法赤小豆30克，白米15克，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米成粥后加白糖。功效清热利湿。主治湿热痹阻型痛风。

　　4、桃仁粥：组成及用法桃仁15克，粳米160克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁，去渣，与粳米煮为稀粥，即可服食。功效活血祛瘀，通络止痛。主治瘀血痰浊痹阻型痛。

　　5、白芥莲子山药糕：白芥子粉5克，莲子粉100克，鲜怀山药200克，陈皮丝5克，红枣肉200克。先将怀山药去皮切片，再将枣肉捣碎，与莲子粉、白芥子粉、陈皮丝共和，适量水，调和均匀，蒸糕作早餐用，每次50-100克。功效：益气化痰通痹。脾胃气虚型痛风。