痛风忌口与推荐食物表，详解痛风饮食

　　在临床上，痛风的病症是现在很多人会患上的一种关节疾病，痛风的发生常常让很多的患者感觉到非常的苦恼，因此在出现痛风症状的时候，除了积极进行药物治疗之外，还一定要注意自己的饮食调理，在饮食与生活方面都需要注意调节，那么在下面我们就看看痛风忌口与推荐食物表的问题。

　　1、在临床上，对于痛风患者来说能吃什么食物，其实是有很多的，比如常见的如萝卜、黄瓜、胡萝卜、以及茄子、西红柿和芹菜、蘑菇、木耳等，这些食物所含的嘌呤物质比较少，所以特别的适合痛风患者食用，但是患者在制作这些食物时应该要注意，应该以蒸、煮、炖为主，这样就可以控制油的摄入量，对于预防痛风疾病的发作有很好的辅助治疗作用。

　　2、痛风患者在平时还应吃一些含碳水化合物较多的食物，比如米饭、馒头、以及面食类的食物，提醒痛风病人的饭菜应以清淡为主，少吃像辣椒、浓茶、以及烈酒这样有刺激性的食物，多吃比较温和的食物，痛风病人在平时应喝大量的水，以利于排出尿酸。另外，痛风的患者一定要禁止喝酒，否则容易导致加重痛风症状。

　　3、另外，痛风患者的饮食禁忌是比较多的，比如要少吃盐，避免吃一些动物性的食品，这些食物当中嘌呤含量是较多的，患在者在平时应该禁食动物内脏、骨髓、以及海味、发酵的食物还有豆类等。

　　患有痛风的患者在日常饮食方面应注意知道吃什么，哪些饮食是需要忌口的，这是很关键的，痛风的治疗不能仅仅靠药物，还需要注意日常的饮食调理，另外还要做好痛风的保护工作，不要使自己受寒着凉，这样就才能避免痛风症状的进一步恶化。