尿酸高痛风能吃鸡肉吗

　　鸡肉是大家非常喜欢吃的食物，而且鸡肉的营养价值又会比较高，产后的妈妈们都会喝鸡汤，说明鸡肉的好处是比较多的，但是鸡肉也是含有嘌呤的食物。大家都知道，尿酸高痛风与还嘌呤过高的食物之间是有一定联系的，如果经常吃嘌呤过高的食物，就会导致尿酸过高，也会容易导致疾病。那么尿酸高痛风的患者能不能吃鸡肉呢？我们来介绍一下。

　　尿酸高痛风的患者要少吃鸡肉，因为血液尿酸高痛风的原因是与嘌呤问题有关，嘌呤是来源于每天饮食方面所摄取的食物，避免吃含有高嘌呤的食物，能防止尿酸过高。鸡肉是属于嘌呤食物的一种，最好还是少吃，偶尔吃也要选择土鸡，毕竟激素鸡体内会有很多超标的物质，影响人体的健康。

　　除了鸡肉之外，动物内脏、骨髓、海味等食物也是含有嘌呤比较丰富的，鱼虾类、肉类、豌豆和菠菜也会含有嘌呤，最好是少吃。水果、蔬菜、牛奶和鸡蛋不含嘌呤，是可以食用的。尿酸高痛风的患者要多喝水，利于血尿酸从肾脏的排出，对身体是有一定好处的。

　　经常吃鸡肉对人体的健康有好处，还能提高人体的免疫能力，对工作太累的人来说，可以适当的吃一些鸡肉，因为鸡肉的肉质比较鲜嫩，而且味道比较大，但是鸡肉也是属于蛋白质含量最高的肉质之一，也是属于高蛋白低脂肪的食物，不过不适合尿酸高痛风的患者。

　　以上为大家介绍的是尿酸高痛风能不能吃鸡肉，尿酸高痛风的患者是不能吃鸡肉的，尤其是激素类的鸡肉，可以适当的吃一点土鸡，但是在烹饪或吃法方面是有所讲究的，尿酸高痛风的患者要注意饮食，以清淡为主，尽量少放油、少放盐、少吃糖、多以蔬菜或水为主，平时要注意劳逸结合、戒烟戒酒。