痛风忌口有哪些，痛风可以吃东革阿里吗

　　东革阿里是一种在东南亚热带地区生长的野生灌木植物，生长期在5年左右，是一种常绿乔木，根部可入药，是一种补品，能够促进尿酸排除，增强机体免疫体，增强肾功能，对缓解痛风有很大帮助，因此痛风患者可以吃东革阿里。痛风患者治疗期间有一定的忌口，具体情况如下。

　　一，主食。痛风对主食没有忌口，大米、小麦和其他面食都可以吃，没有特殊限制，碳水化合物不会会影响你体内尿酸水平，但要注意不能吃油炸食品。痛风患者可以多喝一点牛奶，虽然牛奶和奶制品对痛风没有治愈或预防作用，但可以补充人体自我修复所需的蛋白质。痛风患者不能吃太多的食物，喝点牛奶可以起到补充营养的作用。

　　二，蔬菜。痛风患者应该多吃蔬菜。蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维，对促进痛风患者的康复有很大的帮助。痛风患者血液尿酸水平异常升高，血液呈酸性，因此患者为了中和身体的酸度，可以多吃一些碱性蔬菜，如芹菜、木瓜和洋葱，对缓解痛风症状，促进患者康复都有很大的帮助。

　　三，肉类。对于一些症状比较轻微的痛风患者，可以少吃一些瘦肉，但是不能吃肥肉。痛风患者可以适当吃一些鸡蛋、猪血和鸡鸭血等富含蛋白质的食物，可以促进患者机体的自我修复，但是要注意保持饮食均衡，不能只吃肉不吃菜，保持营养均衡、荤素搭配，对促进患者康复和预防复发都有一定效果。

　　东革阿里是一种野生灌木植物，是中医的一味药材，含有丰富的植物活性成分，痛风患者吃东革阿里，能够促进尿酸晶体的溶解和排出，因此对促进患者康复有一定作用，所以，痛风患者可以吃东革阿里。痛风患者对饮食有一定忌口，要求主食正常即可，但是要多吃蔬菜少吃肉，不能吃肥肉和海鲜。