假性痛风注意的饮食有什么，假性痛风的注意事项哪些

　　在生活中，有些人群患有假性痛风疾病，每天承受病情的折磨，肩、手指经常有疼痛的症状，严重影响患者的正常生活，每天心情很低落，对生活失去信心，还有一些病人尝试一些方法，效果也不怎么好，为了早点摆脱这个问题，下面我们来说说假性痛风注意的饮食有哪些呢？

　　1、豆制品，由于豆制品中含有嘌呤成分，而嘌呤成分对假性痛风的病人有一定的伤害，让患者的尿酸浓度增高。因此患者不宜多吃豆制品。以免加重病情。

　　2、胡椒，胡椒属于刺激性食品，病人在发作的时候，关节局部会出现红肿热痛的症状，如果吃了胡椒，使病情不利恢复。

　　3、蔬菜类，病人不能吃紫菜、花椰菜、芦笋等。患者为了自己的身体一定要忌口。

　　接着我们来说说假性痛风的注意事项有以下几点：

　　1、多注意休息，病人一定要改掉熬夜的坏习惯，熬夜会诱发假性痛风的病情，患者每天晚上10点开始入睡，这样对病情有利恢复。

　　2、患者要防止过度疲劳，对于上班族的病人，工作时间长可以活动一下身体，尽量避免让身体太过劳累。

　　3、病人这段期间不要让身体受凉、受潮，天气炎热的时候，尽量少吹空调，居住的屋子里面要多通风，被褥也要勤晒，如果天气不稳定的时候，记得出门带一件外套。

　　4、保持好的心态，对于病人是很重要的一点，患者不要因为自己生病了，每天不开心，这样做是错误的，患者应该养成好的心态，多做一些自己喜欢的事情。心情好了，对病情恢复有一定的功效。

　　5、病人要少吃嘌呤的食物，比如动物的内脏、鱼、虾、火锅等。

　　6、患者在平时生活中，少吃脂肪的食物，因为脂肪会防止尿酸盐的正常排泄，使病情加重。

　　通过上面说的，我们也对假性痛风了解一下，有疾病的患者们可以采用上面说的去做，对于病情严重的患者，一定要去正规医院进行治疗，治疗期间多配合医生，有什么问题及时和医生交流，平时多注意饮食习惯，患者多吃对身体有益的食物，不能吃的食物一定要忌口。等到病情好转的时候，可以到户外锻炼一下身体，希望对患者们有一定的帮助。