避免肝功能受损的措施介绍

　　肝功能对于测量患者朋友患病程度来说是非常重要的一个指标。因此，保护肝功能不受损伤对于肝病患者来说就显得尤为重要。那么，医学上有没有什么有效的方法呢？下面一起来看一下相关的介绍吧！

　　如何保护肝功能避免肝功能受损？

　　1、保持正常体重

　　体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。

　　2、远离各种可能受血液污染的器具

　　避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭，并不会被传染。

　　3、均衡饮食

　　为求速效减肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合，不均衡的饮食增加肝脏负担。

　　4、注意饮食卫生

　　不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游，例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地，最好在出发前注射A型肝炎疫苗。

　　5、不喝酒

　　饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒洒。

　　6、戒烟

　　抽烟和罹患肝癌有关。

　　7、不乱吃药

　　吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。

　　以上相关内容就是在治疗肝部疾病方面有显著成就的专家对于保护肝功能的方法所提的一些珍贵的建议，希望各位患者朋友都能够在自己今后的治疗过程中多加注意，尽量避免这些情况的发生，早日康复！