淘米水能治白发吗，男性为什么会出现白头发

　　现在很多人的生活工作压力是特别大的，老年人出现白头发是一种正常的现象，不过现在很多年轻人出现白头发的话，这让他们感觉到特别无奈，这也会影响到他们的形象。一些青年人听说淘米水可以有效的治疗白发，那么这是真的吗？一起来看一下以下的介绍吧。

　　淘米水如何治白发，其实这完全没有科学根据，不过淘米水当中含有丰富的b族维生素，b族维生素可以有效的帮助色素细胞生成黑色色素，也就是说，可以把头发变得越来越黑，如果不习惯用糯米的话，人们使用大米的淘米水也可以起到很好的效果但是大家一定要注意淘米水必须要经过发酵。要让淘米水放置几天的时间，让它发酵变酸，这样的话，淘米水的性质就会变为弱酸性，弱酸性可以保护头发。

　　青年男性为何会长白头发？

　　每个人白发产生的原因都是不同的，我们千万不能以偏概全。大多数青年男性之所以出现白头发是因为遗传因素，还有就是人们生活工作压力过大导致的。还有就是如果人们使用了不当染发剂、化妆品，还有就是在饮食方面如果出现偏差以及恶性贫血的话，都有可能导致白头发增加。

　　要想知道白头发的话，大家千万不能偏食，要多吃一些富含维他命以及矿物质的食物，在使用染发剂的时候也应该先读一下说明书，要尽量少吃，或者不吃一些有添加的食品，比如说泡面或者腌制品，要学会如何缓解情绪。大家可以去唱歌或者是去空旷的场地大吼大叫，这都是一种比较好的方式。

　　现在我们知道了淘米水在一定程度上可以使头发变得越来越黑，不过大家也不能单纯的凭借淘米水的方法，在平常生活当中一定要学会释放压力还有就是如果是遗传因素导致的话，大家也要及时的治疗。如果平常有染发习惯的话，这个时候也要慎重。