神经衰弱是如何造成的

　　神经衰弱是一种常见的心理疾病，当患上这种疾病后，容易出现身体乏力、注意力不集中、失眠等症状，如果没有及时进行治疗，还有可能会引发其他严重的并发症。在积极进行治疗的同时，也需要了解清楚到底是什么原因引起的神经衰弱，才能够有效地对其进行预防。那么到底，是什么原因引起神经衰弱呢？

　　1、性格因素。由于生活环境的缘故，导致有些人从小到大性格都较为胆小，也会比平常人更为敏感一些。同时，心理素质会比平常人差，在遇到危险或受到不良事件时，自身心理素质无法承受这些压力，便容易引发神经衰弱。

　　2、社会因素。随着社会的发展，很多人对于不良事件的耐受程度变得越来越低。如果在平时生活中遭遇失恋、夫妻关系不合、落榜等不良事件时，一旦缺乏处理能力，便会患上神经衰弱。

　　3、家庭因素。孩子在成长的过程中，如果父母关系不和谐，缺少父母的关心和照顾，会导致性格软弱，缺乏安全感。如果没有及时纠正家庭问题，那么便很容易引发神经衰弱。

　　4、身体因素。长期进行超负荷的体力或者脑力活动，同样也会引起神经衰弱。尤其是那些从事科技的脑力工作者，由于注意力长期过度集中，并且没有适当进行休息，便很容易诱发神经衰弱。

　　以上便是造成神经衰弱的几个原因，在平时的生活中，一定要多加小心，一旦不注意，便有可能会触发神经衰弱的机关，引起各种不良症状。要学会释放内心压力，增强心理素质；在长时间进行脑力活动后，要适当休息，使大脑能够自行调整，有效地预防神经衰弱。