神经衰弱的一些外在症状

　　神经衰弱除了表现在内在精神上，还有着一些外在的表现，正是这些神经衰弱的外在表现，可以帮助我们判断自己是不是处于神经衰弱的状态，所以下面我们就给大家介绍一下神经衰弱的外在症状表现。

　　1、紧张性疼痛

　　常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬；有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

　　2、睡眠障碍

　　最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑心境。

　　3、其他心理生理障碍

　　较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。

　　所以说，如果当你发生失眠、无原因的身体疼痛或者其他的生理障碍时，就要考虑自己是不是神经衰弱，而神经衰弱也是对自己的一个提醒，提醒自己的身体承受能力达到了一个限度，该是放松或修养的时候了。