神经衰弱中医认识有哪些

　　随着社会快速发展，人们的压力也变得越来越重，像神经衰弱这类疾病也变得很常见，但很多人会把这类病症和失眠混为一谈。西医认为神经衰弱是因为超负荷的体力或脑力劳动导致大脑皮层兴奋和抑制功能出现异常。根据数据统计显示，一般脑力劳动者发病率很高，这也间接说明神经衰弱和过度脑力劳动有一定联系。如果大脑长期处于紧张状态，就容易出现神经衰弱的症状。

　　神经衰弱在中医看来，其致病病因很多，主要是情绪引起的症状，也就是不良情引起的病症。比如狂喜可致精神病，过分兴奋容易患癫狂症。这就表明任何不良的心理状态都会引起身体疾患。患者的神经功能也会出现障碍，比如心动过速，血压波动和多汗便秘等一系列不适现象。

　　神经衰弱患者经常感到萎靡不振，脑力也变得迟钝，特别是工作稍长点，就会让注意力难以集中，工作效率明显减退，患者在阅读或收看电视等活动时，精神容易兴奋。严重的患者时常感到头重头胀等不适感。最常见的症状就是入睡困难，进而便会导致心情烦闷，更难入睡。还有一些患者睡醒后更加疲倦，情绪也容易波动。

　　如果发现自己或者家人有这些症状的话，一定要及时检查和治疗。日常也不要太紧张，要对自己的身体素质，知识才能等有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情。心态也要保持乐观，愉悦的心情对病情恢复也有帮助。还要学会自我调节，尽量避免工作过于紧张繁忙，做到有张有弛。患者有时间也要多参加活动，对预防神经衰弱和健康都有好处。只要坚持，并注意护理，就能让你变得更加长寿，并充满活力。