减肥过度易引起卵巢早衰吗，四个恶习会导致卵巢早衰

　　对于女性来说，减肥一直是经久不衰的话题，但是过度减肥是会引起卵巢早衰的，所以建议女性一定要适当的减肥。而且卵巢早衰的原因还跟熬夜有很大的关系，只有充足的睡眠才能保证女性身体的正常运转。月经的初潮和女性的衣服其实也是引起卵巢早衰的原因，具体情况如何，接下来将为大家做详细介绍。

　　1、过度的减肥：体脂大幅降低，脂肪比例过低，影响体内雌激素水平，因为合成雌激素的主要原料是脂肪，体内脂肪不足，雌激素不足，雌激素减少也会导致月经失调，甚至闭经，异常闭经也会抑制卵巢排卵功能，这可能导致卵巢早衰，如果治疗不及时，妇女甚至不能生育。卵巢早衰也会加重月经失调，从而形成恶性循环。

　　2，跟月经初潮年龄有关：卵巢早衰和月经初潮的年龄有很大的关系，如果妇女的月经初潮早，会发生绝经年龄提前。怀孕年龄小，会导致更年期提前。此外，哺乳时间越长，绝经越晚。而且口服避孕药时间越长，绝经也会越晚。

　　3、避免熬夜，充足的睡眠可保证女性机体的正常运转，更能保证雌激素的正常分泌，如果经常熬夜就会导致内分泌紊乱，从而诱发卵巢早衰，所以女性朋友应杜绝此类不良习惯。

　　4、衣服原因：由于“塑身内衣”的压迫，卵巢发育受限，卵巢受伤。特别是，年轻女孩长期紧身衣不仅能影响发育，而且还能诱导乳腺增生或囊肿。

　　对于很多爱美的女性来说，减肥一直是他们在做的事情，很多人通过节食或者吃药的方法来进行减肥，殊不知过度的减肥会引起卵巢早衰，严重的危害着女性的身心健康。其次，女性一定要避免熬夜，保证充足的睡眠，这样对女性的卵巢也是有很大的好处。最后建议女性朋友如果患上卵巢早衰，一定要及时就医，以免会带来更多的危害。