卵巢早衰的食疗谱及偏方

　　由于女性的压力过大，长期的熬夜，或者是患有一些妇科疾病，那么就很容易导致女性卵巢早衰的情况出现。这对于女性身体影响很大，甚至还会导致不孕的情况，所以绝对不可忽视，对于有卵巢早衰的患者选择食疗也是不错的选择。

　　1、准备一些红豆适量，要用水发一下，之后再准备燕麦，腰果适量，冰糖适量，食用油适量，准备好后需要清洗干净，把红豆和腰果要放在锅内，炸成金黄色的就可以捞出来，沥干之后放在碗内要碾碎成粉沫，之后在砂锅内加入适量的清水，开启大火要烧开，加入适量的燕麦，加入其他的配料，一般炖煮四十分钟的时间加入冰糖即可，这对于女性卵巢早衰有很好的辅助治疗的作用的。

　　2、水发的银耳适量，红豆适量，桂圆肉适量，食粉适量，白糖适量，水淀粉适量，准备好后清洗干净，要放在锅内加入适量的水进行炖煮，一般粘稠的时候即可出锅，这有很好的改善卵巢早衰，对女性来说有很好的补血补气的作用。

　　3、猪蹄适量，丝瓜适量，灵芝适量，咸盐等简单的调味料适量，准备好适量的丝瓜要清洗干净切成块，猪蹄要煮一下，在砂锅内加入适量的水烧开，放入适量的调味料炖煮一个小时的时间，再放入简单的调味料即可，这有很好的补气补血的作用，还有调理女性内分泌的效果，对女性卵巢早衰改善效果是很不错的。女性有卵巢早衰在发现后要积极的进行治疗，同时配合以上的食疗方法是不错的，一定要坚持的进行治疗，同时保持营养均衡，适量的进行运动，如果是由于妇科疾病导致的，那么建议要积极的进行治疗，卵巢早衰即可改善，不可忽视。