戒烟一年后肺气肿病愈，肺气肿的预防措施有哪些

　　肺气肿是一种比较常见的肺部疾病，这个疾病会让患者有时会感觉到胸闷气短，呼吸困难，上气不接下气的。随着病情的进展，呼吸困难的程度会随之加重，此外，肺气肿患者常常会感到体乏无力、体重下降、食欲减退，严重影响我们正常的生活和工作，所以在日常生活中，我们要做好肺气肿的预防工作。

　　患有肺气肿疾病的一定要注意生活环境的清洁，卫生。环境的好坏直接影响在患者的健康，所以，肺气肿患者需要保持生活环境的卫生，远离空气污染；尽量不要去人多拥挤的场所，谨防感冒传染，要在干净、清新的环境下工作和生活。

　　肺气肿患者要注意预防感冒，感冒是诱发肺气肿急性发作的直接原因。体液呈酸性的人免疫力低下，往往容易患上感冒以及其他感染性疾病。为了有效预防感冒，肺气肿患者要多吃一些天然无公害的绿色食品。

　　肺气肿患者要调整自己的饮食结构，减少酸性物质的摄入量，肺气肿患者应该多吃一些富含碱性的食品，不要吃那些辛辣冷冻刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样能迅速排除体内酸毒，使人体脂糖代谢正常进行，从而控制血糖稳定。

　　肺气肿患者在生活上要有规律，生活习惯不规律，长期熬夜，打麻将等无规律的生活，都会加重体质酸性化。容易感染病毒。我们应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，远离病毒，远离肺气肿。肺气肿患者应该戒烟戒酒，烟和酒都是典型的酸性食品，长期的毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，很容易感染病毒。

　　肺气肿是一种呼吸道疾病，对人们的身体健康有着非常严重的危害，为了远离这一疾病的伤害，在平时我们要养成良好的作息习惯，不熬夜，按时作息，积极参加一些体育锻炼，增强我们自身的免疫力，同时要保持良好的生活习惯，远离烟酒。