人流后不能吃什么？

　　女性做人流对子宫，对身体都会带来很大的影响，不管现在的人流术多么的先进，都不可避免对女性身体造成一定的影响，因此女性人流后一定要注意调养，以帮助身体和子宫更快的恢复。那么人流后饮食上不能吃什么呢？吃什么可助恢复？下面来看看。

　　女性人流后不能吃以下食物：

　　1、坚硬的食物。这类食物不易消化，会影响身体和子宫的恢复。

　　2、生冷的食物，生冷食物对于脾胃会有损伤，会影响消化，尤其是对于一些脾胃功能不好的女性，更要避免。

　　3、油腻类食物，一般女性人流术后胃张力及肠蠕动都会比较弱，容易出现消化不良的现明，而油腻类食物是不利于消化的，另外高脂肪食物也会降低人的食欲，会让蛋白，糖类，维生素等的摄入减少，而且还易致发胖。

　　4、寒性食物。如螃蟹、田螺等都不宜吃，一般流产后后食物都要以温补为主的，寒性食物不利于恢复健康。

　　5、忌烟酒，人流后抽烟喝酒都不利于子宫内膜的修复，会延长出血时间，从而可加重感染并可能导致其它的一些妇科病。

　　6、热性食物人流后也不要吃，像油炸及辛辣刺激性食物，这些会加重流血。油炸食物会导致口干、便秘等症状。还有一些刺激类食物会刺激性器官充血，导致阴道出血增多。

　　对于人流后的女性，可以选择下面的食疗方来调理：

　　1、豆浆大米粥：豆浆，大米，白糖各适量。把大米淘净，用豆浆煮米作粥，好后加上白糖调食即可，有调和脾胃，清热润燥的效果，对于女性人流后体虚者有很好的调养效果。

　　2、鸡蛋枣汤：鸡蛋，红枣，红糖各适量。加水到锅内煮开，然后打入鸡蛋煮开再下红枣及红糖，用小火煮20分钟即可，有补中益气，养血效果，对于人流后气血不足者最适宜。

　　3、参芪母鸡：老母鸡一只，党参，黄芪，淮山药，大枣，黄酒各适量。老母鸡杀好洗净用黄酒淹浸，然的把四味中药放在鸡周围隔水蒸熟分食，可益气补血，很适合人流后的调补。

　　以上就是人流后女性不能吃的一些食物，做好饮食上的忌口，才能让身体恢复得更快，所以对于不能吃的食物一定要避免，而要选择多吃一些有利于术后身体恢复的食物，这样不但恢复得快，而且还可避免人流后的一些后遗症。