中耳炎的预防措施是什么

　　一说到中耳炎，相信很多患者深有体会，但是对于它的病因，了解得人并不多。专家指出，引起中耳炎的原因有很多，所以我们需要在平时的生活中，提前做好一些相关的预防工作，尽量减少该疾病的发生。那么中耳炎的预防措施是什么呢？

　　1、擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。正确的擤鼻方法：用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。

　　2、游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。

　　3、如果婴幼儿仰卧位吃奶，由于幼儿的咽鼓管比较平直，且管腔较短，内径较宽，奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。因此母亲给孩子喂奶时应取坐位，把婴儿抱起呈斜位，头部竖直吸吮奶汁。

　　4、吸香烟包括吸二手烟，也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力。香烟不仅会引起中耳炎，同时会加重中耳炎的病情，情况严重的会使中耳炎患者造成永久性耳聋。

　　5、还有长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，如果时间较长的话，也容易引起慢性中耳炎，对耳朵造成组织性的损伤，严重时听力下降以及其他一些并发症状，如中耳炎等。

　　温馨提醒：做好中耳炎的预防工作，可以降低中耳炎发生的机率。所以在平时的生活中，我们有必要做好以上几点。一旦发现有中耳炎类似的症状出现，一定要当心，积极去医院进行就诊，才能避免它带来更大的伤害。想了解更多，可以咨询专家。