怎样预防儿童中耳炎的发生

　　儿童是最容易出现中耳炎症状的一个群体。一些孩子往往会在平时生活中不太注意这些方面的问题。很多时候，孩子的中耳炎症状是很难治疗的，因此我们要预防儿童中耳炎的发生，下面就给大家介绍一下这些方面的问题。

　　1、给孩子洗澡、洗头时，尽量避免污水流入耳朵

　　2、给孩子喂奶时避免过急或奶嘴上的孔较大，宝宝来不及吞咽而引起呛咳，使乳汁通过咽鼓管上行引起中耳感染

　　3、给孩子挖耳朵时，动作要轻柔，避免损伤耳内的皮肤粘膜而引起感染

　　4、孩子感冒的时候，要特别注意他的耳部是否有异常，尤其是对得过中耳炎的儿童更要引起重视。

　　饮食及保养

　　中耳炎患者饮食忌辛辣，刺激的食物，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等，及热性补药如人参、鹿茸、牛鞭、大补膏之类；宜清热消炎作用的新鲜蔬：如黄瓜、苦瓜等，像鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等是平性的，鳗鱼等是凉寒性的你可以吃，但像黄鳝、虾、草鱼等是温热性的，最好不吃或少吃。

　　均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

　　中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

　　预防儿童中耳炎需要我们做很多事情。有时候，我们必须要知道应该从哪些方面来进行预防，这样的话效果才会好。儿童是一个相对脆弱的群体，他们往往会比其他的人更加容易得病。希望这些都能够帮助大家早日治愈。