坐车耳朵疼怎么缓解

　　现代社会人口的流动性很多，很多人会离开自己的家乡去外地工作，也有很多人会经常出差，坐车或者是飞机，有的人已经习惯这样的生活，但是也有很多人会出现坐车时间长就会耳朵疼的现象，这是因为坐车的时候气压的变化导致耳朵内和外界气压有变化引起的，那么坐车耳朵疼该怎么办呢，下面我们详细介绍一下。

　　古人云，醒五官通七窍，是健康的保证。其实我们的鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都是想通的，而且只要保持畅通会让人精神百倍。通向我们耳朵的是叫做咽鼓管的结构，它可以让我们的内耳与外耳保持平衡的气压，这样才能白痴耳朵的灵敏。于是症结的解决办法找到了，让内耳气压与外而平衡即可，在正常情况下，咽鼓管是保持畅通的。有时我们擤鼻子时会感觉把耳朵给鼓鸣了，很不舒服。而有时候这个结构会由于咽喉发炎、扁桃体发炎、中耳炎、姿势不良、肥胖等原因导致咽鼓管不畅，如果没有气压变化时没有什么感觉，但是一遇到气压有所变化或者有巨大声响时，耳朵就会发闷很痛。我耳朵痛与发闷的原因是沿海与高原的巨大海拔落差导致，有时也有咽喉炎的问题导致。有些同学不会有这种现象，就是他们咽鼓管比较畅通或者不敏感。

　　具体解决办法：双耳解压法和单耳解压法。同学们按照这样的方法，旅行中只要你感觉耳朵不适时就立刻做一遍，力度自己掌握好，不要太猛，用耳朵来感知你的鼓气力度。如果听到耳朵有松弛声那么就舒服了，而且立竿见影，屡试不爽哦！有咽喉炎等呼吸道疾病，还有中耳炎的同学通过这个症状也能判断出自己的健康状况，就尽快把这些炎症治好，包括减肥。

　　以上就是关于坐车耳朵疼该怎么办的详细介绍，特别适用于平常工作或者旅游的朋友，而且如果有呼吸道疾病或者是中耳炎的朋友还可以通过这种方式自测一下，在旅途中只有保护好自己的健康，才能保证工作或者是游玩的顺利进行。