怎样预防分泌性中耳炎呀

　　分泌性中耳炎能发生于任何年龄，但是通常一般情况下儿童患分泌性中耳炎的概率还是比较高的。分泌性中耳炎对患者的正常学习和生活都造成了严重的危害，所以大家现在都在积极的对分泌性中耳炎进行预防。那么我们在平时该如何预防分泌性中耳炎呢，相信大家对这个问题特别关心。下面我就给大家介绍几种预防分泌性中耳炎的方法。

　　怎样预防分泌性中耳炎：提高身体抵抗力。提高身体抵抗力是预防分泌性中耳炎的有效方法，同时也能预防其它疾病的发生。我们在平时需要保证饮食的合理性，不要养成挑食的坏习惯，均匀营养才能有效的提高身体的抵抗力。

　　怎样预防分泌性中耳炎：保持耳朵干燥。细菌的感染是导致分泌性中耳炎的主要原因之一，因此我们在平时要保持耳朵的干燥，在洗头，洗澡时千万不要让谁进入耳朵，以便造成细菌的感染，从而导致分泌性中耳炎病症的出现。

　　怎样预防分泌性中耳炎：锻炼身体。要想有效的预防分泌性中耳炎，也需要积极的锻炼身体，特别是抵抗力差的患者。我们平时可以多做些运动，比如跑步，打羽毛球等，这些活动都利于身心健康，能起到预防分泌性中耳炎的作用。

　　怎样预防分泌性中耳炎呀？相信大家看完我的介绍后应该都对预防分泌性中耳炎的方法有了一定的了解。积极的预防分泌性中耳炎对患者而言是至关重要的，提高自身抵抗力，保持耳朵干燥，锻炼身体等等这些方法都能起到预防分泌性中耳炎的作用，但是也需要患者保持心情的舒畅无忧，避免压力过大。