剖腹产后出血多少正常吗，剖腹产后吃什么食物好呢

　　一、剖腹产后出血多少是正常的

　　女性现在多数都是选择剖腹产，选择剖腹产的女性有时候是惧怕痛楚，或者是免疫力不好的女性，剖腹产后出现出血的现象是正常的，我们俗称恶露，恶露的血量会比月经少一半，似乎是不一定的血量。

　　剖腹产也被称为剖宫产也就是古典式的剖宫产术，它采用的麻醉方式是硬膜外麻醉，剖腹产出血量一般为五百到一千五百毫升，剖腹产术后二十四小时胃肠功能才可恢复，剖腹产术后的两周内，要避免手术切口沾湿，每天要冲洗外阴两到三次，每晚要用热水泡脚。剖腹产手术的孕妇应注意生活规律，注意饮食调护。

　　剖腹产以后的血量恶露是不一定的，当然没有直接的数据，毕竟每个女性的身体都是有差异的，不过一般恶露会蔓延一个星期左右，这样的情况是很正常的，在恶露的表现下也会出现小血块，均为正常。

　　女性出现恶露建议是可以再住院期间让其流完，这样对于女性也是有护理和预防感染的作用，可以积极的换洗内裤、派上卫生巾上场，出血如果是在一个月左右，可能是恶露不尽，也不排除女性子宫感染的情况。

　　二、女性剖腹产后吃什么好呢

　　剖腹产的新妈妈注意饮食要避免寒凉、辛辣的食物。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

　　不少家庭在新妈妈月子期间都会做些大补的饮食。其实剖腹产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

　　别忘了蔬菜、水果。很多新妈妈在产后，都会吃些进补或下奶的食材，却忽视了最普通的蔬菜和水果。另外，有传统观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

　　三、女人剖腹产对身体存在哪些伤害

　　1、子宫伤痕暗藏危机。很多人以为剖腹产的伤疤终究会好的，哪怕生产完后那几天会痛。孕妈妈要引起重视的是，这并不是一道普通的伤痕。虽然解决了分娩的疼痛，避免了难产，但是因为这个伤疤会使以后比较难再怀孕，而且即使怀孕后，这个伤口也容易因为撕扯造成子宫剖裂，后果很严重。

　　2、产后易引起并发症。一般来说，现在医术是相对以前好很多的，但是剖腹产还是存在一定的风险的，毕竟是人在做手术不是神，如果出现消毒没做好，那么伤口就很容易溃烂甚至是感染，还有就是麻醉出问题，这些都是一些可能产生的意外，而且如果产后家人或者是产妇自己没有做好护理工作，那么不小心就会引发各种并发症，甚至是影响到自己和孩子的健康。

　　3、伤疤影响美观。很多剖腹产后的孕妈妈都在寻找各种途径可以消除手术留下的伤疤。但是其实这个伤疤是很难消除的，如果是爱美的准妈妈，夏天想要穿得性感点的话最好是不要选择剖腹产，除非因为各种原因不得不剖腹产。

　　4、母乳来得晚。一般来说，剖腹产的孕妈妈初乳出现得比较晚，这样宝宝刚出来半个小时后就要吃奶，就会来不及，只能吃奶粉。而宝宝一出生就吃奶粉可能存在一个问题就是宝宝可能会只认奶粉不认母乳，以后可能就不吃母乳，这样宝宝的健康就比较让人担忧了。

　　四、女人剖腹产后如何调养身体

　　女性在剖腹产后还应该注意个人的卫生情况，剖腹产后，女性朋友的阴道及宫颈处于开放状态，这时，女性朋友要做好个人卫生上的护理，保持外阴局部的清洁、干燥，做好局部卫生护理。

　　女性在剖腹产手术后应该要注意休息，养成合理的作息习惯，避免接触冷水、早晚注意保暖，不要从事过重的体力劳动，保证充足的作息时间，避免过度劳累。但是在休息的时候不能平卧，手术后的药物作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感，因此采取侧卧位。

　　剖腹产后还应该注意日常的饮食情况，剖腹产后，饮食的营养是护理的重要一项，女性朋友在饮食上要做到合理、科学搭配，全面的摄入营养，避免单一的摄入某种食物，以免出现营养不良的情况。而且不适合吃的太饱，过饱会导致肠内代谢物增多，在肠道滞留时间延长，不但会导致便秘，而且产气增多，腹压增高，不利于康复。

　　女性朋友在做完剖腹产后应该适当的做一些运动，避免感冒的发生，可适当的做一些简单的运动如：练习翻身、坐起、散步等都可以很好的来提高身体的免疫力，从而很好的预防感冒，感冒咳嗽可影响伤口愈合，强烈的咳嗽会导致切口撕裂。