孕妇一个月检查项目,怀孕的注意事项
怀孕是一件极其值得高兴的事,同时孕检也应该得到孕妇及家人足够的重视。目的在于为育龄妇女及其家属提供健康的孕期教育和预防,为胎儿健康的出生提供保障,减少流产、早产、胎儿发育有障碍或者先天畸形等不良状况。因此孕检不可被忽视,孕妇和家属一定要定期孕检,并在怀孕期间多多注意。
孕检不是在怀孕后期才进行的,应该在怀孕初期就检查。首先怀孕的第1个月,很多准妈妈可能都难以发现,因为这时体型和体重都不会有明显变化。如果在同房一个月后,出现月经不至、精神萎靡、尿频、贪睡等情况,就要有验孕的意识。可以先用验孕试纸进行初步的测试,如果怀孕的话,就要到医院做一个详细的检查。常见的产检时间在怀孕12周、怀孕3个月以及孕早期。常见的产检项目有体重测量、血常规、尿常规、身高测量、梅毒筛查、血型、弓形虫筛查、乙肝表面抗原检查。需要注意的是产检频率也不宜过高。
怀孕初期胚胎不算稳定,因此性生活要节制,为了保证胎儿的健康着想,妊娠的头3个月应避免性交,之后如果有性生活也应该避免太粗暴、激烈。在怀孕初期,如果发生腹痛、阴道流血等就要及时就医,因为有宫外孕与流产的可能性。需重视的是要补充叶酸来预防胎儿畸形,在胎儿神经发育的关键期,准妈妈应避免各种不良因素的影响,烟酒环境、有害化学物质、新装修的房屋都尽量不要接触。为了预防胎儿畸形,孕妇最好从计划怀孕开始,就补充叶酸。除了药片外,还可以吃富含叶酸的食物如:红苋菜、菠菜、生菜、豆类、酵母等。
需要注意但并不是要完全静养,孕妇可以每天定时出去散散步来提高自己免疫力,免受感染,如果感冒一定不要私自服用药物。更重要的是产前抑郁症的情况越来越多,孕妇应当保持良好的心情,家人在这期间也要更贴心,为诞生一个健康的宝宝做好准备。