正常分娩的健康教育，正常分娩后的护理

　　分娩是指孕妇在妊娠期满了二十八周以后，胎儿以及其附属物，从临产发动到从母体里面全部娩出的过程。分娩对于孕妇以及胎儿和其家人来说都是非常重要的一件事情，它直接影响到母子的生命安危，因此对于分娩的健康教育以及护理都是对于孕妇和胎儿的生命健康来说是也是非常重要的。

　　决定分娩的四个主要因素为产力、产道、胎儿以及精神心理。

　　正常分娩的健康教育是非常重要的一件事情。在先兆临床之前，会出现不规律宫缩、胎儿下降感、见红等预示。在产程的不同阶段一定要给与产妇一些帮助。要尽量鼓励孕妇多进行走动、洗温水澡、要让孕妇多变换体位，多喝饮料补充能量，全力排尿，而且要不断进行表扬和鼓励，要对产妇介绍疼痛的生理基础，并帮助产妇减轻疼痛。在分泌开始的时候，产妇一般都会比较紧张，所以一定要引导产妇进行放松，同时陪伴者一定要给与产妇不断的鼓励，绝对不能进行责备。频繁的宫缩可能会使得产妇出很多汗，可以帮助其进行清洁。

　　在分娩之后要对产妇进行护理，产后第一天进食的食物主要以清淡为主，以后的饮食多样化，而且要富含营养，多吃一些汤汁食物，产后二十四小时之内要卧床休息，保证充分的休息和睡眠，同时室内空气清新流畅，保持会阴部的清洁干燥，要注意保暖，勤换内衣裤，保持良好的心态，坚持母乳喂养五个月左右。

　　对于每一个产妇来说，分娩是产妇最担心的一个过程，因此在产妇进行分娩的时候，一定要尽量做到一对一的教育，在分娩期内的教育主要应该是以减轻疼痛和并发症为目的。在这个过程里面要对产妇的生理、心理和情感进行支持，而且要对产妇进行注意事项的讲解，顺利度过这个过程。