急性扁桃体炎怎么调理，详述急性扁桃体炎的几个调理方法

　　人体过度疲劳，缺乏一定的运动，身体营养不良，就会降低扁桃体的防御能力。会让大量细菌和病毒进入扁桃体，最终导致扁桃体发炎。其实生活中许多方法都能有效地治疗急性扁桃体炎，能够让身体很好的恢复，下面就来看一下急性扁桃体炎的几个调理方法？

　　1、服用胖大海

　　需用准备一些胖大海，放在杯中冲泡，加盖焖泡十分钟，最后加适量蜂蜜调匀就可以饮用。具有消炎杀菌、清热解毒、清利咽喉等功效，可以减轻急性扁桃体发炎引起的咽喉疼痛以及干燥等问题。

　　2、服用罗汉果

　　罗汉果可以消炎养喉、清热润肺、止咳等功效，尤其适合急性扁桃体炎以及咽喉炎患者。可以缓解咽痛、咳嗽、失音等症状，扁桃体发炎时可用罗汉果泡水喝，有良好的疗效。

　　3、食用金橘

　　金橘里面的营养丰富，含有维他命c、钙质、维生素a、维生素b1、维生素b2等多种成分，可以消除炎症。如果生吃觉得酸，可以加冰糖或蜂蜜调味，也可以加水煮汁以后喝，也有同样的效果。

　　4、食用梨子

　　梨子具有退烧、润喉、止痛等功效，能缓解急性扁桃体炎引起的症状。可以把梨子切成薄片，然后放在碗里面，放进锅里面炖煮熟以后吃。当身体出现发热、畏寒等症状也可以喝炖梨子汁。

　　急性扁桃体炎的调理方法就是这些，患者平时应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣物，清除室内湿气。平时还要坚持不懈地锻炼身体，提高机体抗病能力，不要操劳过度，熬夜工作后要及时调整作息，还需要戒掉烟酒，对改善急性扁桃体炎起到关键作用。