维生素c不适宜人群

　　维生素C是人体正常运转所必须的一种营养元素，如果缺乏这种营养元素，我们就需要通过补充它来满足自己的需求。有人说，虽然它本身并没有什么副作用，但是，这并不意味着任何人都能够服用它，那么，维生素c不适宜人群有哪些呢。

　　第一、慢性腹泻人群

　　因为维生素c本身会让小肠蠕动的速度变得更快一些，所以，如果你本身就有慢性腹泻问题的话，选择服用维生素c以后就可能会有肚子疼或者是拉肚子等等异常情况出现。

　　第二、溃疡

　　因为维生素c本身属于一种酸性的物质，在服用以后可能会导致人的胃部或者是十二指肠溃疡出现病变情况，这样一来势必也会让疼痛问题变得更严重一些，所以，如果本身就有溃疡问题存在，一定要避免服用维生素c。

　　第三、尿路结石

　　因为维生素c本来就是经过肝脏来进行正常代谢的，在经过代谢以后会转化成为一种叫做草酸的物质，如果长时间大量服用它的话，那么，就会在排泄的过程当中导致尿路结石问题出现。

　　第四、痛风

　　因为维生素c可以让人体血液当中的尿酸水平出现升高情况，所以，本身有痛风问题存在的人群在服用以后很可能会让你的痛风问题发作。

　　第五、糖尿病

　　糖尿病的危害相信大家都知道，有人说，自己担心在服用以后它会让糖尿病问题变得更严重，其实，事实并非如此，它本身并不会让糖尿病问题变严重，而是会让血糖的测定结果受到干扰。

　　上面就是维生素c不适宜人群有哪些的相关内容，上述这五类人群在服用维生素c以后都可能会反受其害，所以，我们建议广大服用这种产品的人群在服用之前首先搞清楚自己这样的情况到底是不是适合服用它，了解情况以后再按需服用即可。