前庭神经炎如何按摩头部

　　前庭神经炎属于突发性眩晕疾病，在发病时患者会发生眩晕，严重时会恶心、呕吐、跌倒等，在发病时患者的身体带来不适，容易在晚上失眠多梦，会造成精神状态不太良好，可以通过正确的按摩来缓解这些病症，那么前庭神经炎应该如何按摩头呢？

　　前庭神经炎可以这样按摩头部：

　　1、对头部进行擦法按摩，按摩手法较为简单，自己都可以用双手操作。把自己的左手和右手反向扣在自己的头部位置。然后两个大拇指靠近太阳穴自内向外进行反复摩擦，注意按摩力度柔和且均匀，这是比较常见的按摩手法，这样可以改善头晕目眩的问题。

　　2、把双手置于耳朵面部两侧，然后大拇指服帖于上眉弓部位，用双手的手掌缓慢的自下往上按压耳垂下方延展至颈部区域的皮肤。按摩力度要柔和并且要有一定的规律，这个按摩方法也比较简单，自己也可以进行他人帮忙进行按摩也可以，此按摩手法具有一定的镇痛效果。

　　3、对头皮进行按摩，将手掌平摊在桌子上，然后大拇指之外的4个手指头顺逆时针方向由内而外头皮。

　　前庭神经炎属于复发性疾病，进行治疗会反反复复的发作，在发作时要卧床休息，尽量避免头颈部位的活动，所以当患有前庭神经炎以后，一定要到医院进行治疗，此病在治愈后复发几率较小，可以采取中西药物结合治疗以及中医的针灸推拿按摩，都对治疗前庭神经炎有着较好的效果，患者在日常生活中可以做一些适合自己身体的锻炼，加强身体素质，建议做一些运动强度不高的锻炼，饮食方面也要注意，尽量可以保证营养均衡，可以多补充一些蛋白质和维生素。