尖锐湿疣我们应如何防范

　　社会风气的改变，人们的生活变得越来越萎靡，而这种现象则恰恰让一类疾病繁荣生长，那就是性病。专家表示，性病的猖狂，我们若想让自己远离，就需要做好自身的工作，不要随便进行性生活。下面，我们就来学习一下尖锐湿疣这种性病的防范措施是什么。

　　一、良好的身心健康

　　健康的生活方式对于任何一个人来说都是至关重要的，它是一种天然的保健品，各种规律的生活方式、良好的心态能够增加身体的各项功能的免疫力，提高抵抗病毒和细菌的能力，这样就会大大的减少各种疾病对于大家的骚扰。

　　二、适度的性生活

　　适度的性行为不但可以提高成年人的精力和体力，也可以大大的增加男士体内的细胞活跃程度，保持正常规律、和谐的性生活也会增加抵抗能力。

　　三、少烟少酒

　　现代社会攻关难免不了，大烟大酒却对身体的各项机能造成了不可修复的影响，而烟酒是人体抵抗力被攻破的主要原因，因此最大程度的减少接触烟酒是非常重要的。

　　四、避免乱性

　　无论是男朋友还是女性朋友，要保持一定的合理的距离，不要发生不健康的性行为，尖锐湿疣大部分患者都是因为过多的乱性行为而导致的，远离乱性行为就是远离患病。在家庭中，如果一方患有了性传播疾病，一定要终止与配偶的性行为，与配偶的性行为可能会给传播给家人，带来家庭的不和谐和生理上的痛苦，承受巨大的心理压力。因此提升性道德，避免乱性也是预防患病尖锐湿疣的主要方法。

　　五、勿手淫

　　过多的对生殖器官进行刺激会增加不合理的欲望，也是不健康的，要保持性器官卫生，减少对性器官的刺激。

　　六、警惕毒品使用者

　　很多毒品使用者都患有一定的性病，要避免接触吸毒人员的使用过的衣物和接触过的东西，不要与其共同使用卫生间、衣物等用品，勤洗手和消毒。有数据表明和吸毒人员接触会大大的提高患尖锐湿疣的比率。

　　七、注意个人卫生

　　为了防止患有疾病，要做到经常更换内衣裤、保证内衣裤纯棉吸汗，做到单独内衣裤分开、单独清洗，做好外阴清洁工作，家庭之间区分好使用的脸盘、毛巾、牙刷、牙杯、刮胡刀等个人用品。在公共场所不使用浴场盆塘，不使用消毒不合格的泳池，不在洗浴及泳池场所坐地。个人家庭环境做好定期消毒和卫生。

　　很多人会存有侥幸心理，认为自己患有性病，但是可以使用安全套来隔离，但是，我们要提醒你的是，安全套固然可以预防尖锐湿疣，但是却不能绝对性的保证人们不会被感染此病，因此，我们希望尖锐湿疣的患者，应明白自己所肩负的责任，不要再伤害他人。