卵巢早衰的原因有那些

　　爱美是女人的天性，随着生活水平的提高，人们可以通过美容的手段来达到延缓皮肤的衰老的目的，但单纯的通过美容手段并不能百分百的达到美容养颜的目的。因为身体内在器官的健康，对女性的外在美有着很大的影响。比如卵巢的健康对女性的美起着重要的作用。如果卵巢早衰，会让女人快速衰老。那卵巢早衰的表现有什么呢？

　　正常的女性卵巢衰老在四十五与五十岁之间，如果在四十岁之前衰老就可以称之为早衰。有些人年纪轻轻就失眠多梦，月经量少且没有规律，有的人脾气变得暴躁，皮肤暗黄，出现了这些症状就要小心是不是早衰了。如果卵巢早衰，即使用多么好的护肤品也只能是治标不治本。女人要想保持健康的美，就首先要保护好自己的卵巢，卵巢健康了，皮肤自然不会太差。那引起卵巢早衰的原因有哪些呢？

　　生活水平提高了，但压力也增大了，压力过大会造成内分泌失调引起卵巢早衰。还有的人喜欢熬夜，爱抽烟或经常吸二手烟也会引起卵巢早衰。另外还有一些人因为减肥，过度节食，不能供给身体所需的营养，同时还会影响体内雌激素的水平，从而造成卵巢早衰。此外经常穿紧身衣裤，会压迫卵巢，也会造成卵巢早衰。

　　要想预防卵巢早衰，平时适度进行体育锻炼，多吃一些鱼类，多喝牛奶。不吸烟，并且要远离那些吸烟的人。如果已经出现卵巢早衰的现象，要在医生的指导下服用一些雌激素，但不能自己在家盲目服用。因为有些妇科病不允许吃雌激素，如果服用了，会加重妇科病，对健康造成更大的影响。另外，要保持良好的心态。