伤害卵巢的行为有哪些？

　　很多女性，对卵巢的功能都不了解，也不知道卵巢对女性的重要性，所以就肆意去伤害它，但是随着时间的推移，病痛还是会找上女性的，久而久之，演变成一个严重的病，最后导致家庭和自己的身体都受到严重的创伤，成为无法弥补的伤害。

　　很多女性，生活习惯不好，长期对身体进行伤害，不知不觉间，女性的身体已经渐渐变差了，还以为是一种小病，其实，伤害多了就会增加病情，拖延治疗，那么对卵巢的伤害有什么行为呢？让我们一起来了解：

　　1、很多人不知道，人体其实身体的分泌最旺盛的时候是在夜间的时候，因为结束了一天的忙碌，身体就会得到一个好的休息，而夜间，身体可以进行活跃，减少对身体的伤害，白天对身体的伤害，到了晚上可以慢慢修复，但是很多时候，女性就是不注意，晚上不睡觉，或者长期晚睡，长期下去就会对卵巢的功能造成严重的伤害，甚至会导致女性闭经或者子宫萎缩；

　　2、很多女性，情绪很容易激动或者暴躁，一生气就一发不可收拾，经常吵架，而且会有过激的情绪反应，在人们出现情绪问题的时候，就容易让自己的脉搏加快，血压升高，肠胃感到不适，而且排便可能不适很通畅，这些坏情绪，会让身体处于一个不平衡的状态。

　　建议女性在生活中，要养成规律的生活习惯，习惯早睡早起，因为，根据调查显示，经常早睡的女性的患病率会比经常熬夜的女性少百分之四十九，而且患卵巢疾病的几率会减少百分之二十四，所以有一个良好的生活习惯是可以减少患病几率的！而且还会减少患妇科病的几率。