卵巢囊肿的食疗调理有哪些？

　　生活环境的变化和食品中滥用添加剂，再加上女性在现代社会中扮演的角色越来越重要，压力过大，生活习惯上也有一些不好的地方，还有一些女性的化妆品和滋补品中的化学成份超标，都使得近年来卵巢囊肿的趋势呈年轻化和高发性。那么，有哪些食疗可以对卵巢囊肿起到预防和消除的辅助作用呢？

　　山楂黑木耳汤：山楂，黑木耳，红糖。将山楂用水煎后去渣，加入黑木耳，文火煨烂，再加入红糖即可。可服2-3次，5天服完，连服2-3周。

　　山药核桃仁鸡汤：母鸡，山药，核桃仁，水发香菇，笋片，火腿，黄酒。将山药去皮切片，核桃仁和母鸡放在汤碗内，加黄酒、水、盐适量，再将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片放在鸡上，蒸2小时左右，待母鸡熟烂后取出食用。

　　菱角薏米花胶粥：菱角，生薏米，花胶，陈皮，粘米。将所有食材洗净，菱角去壳取肉，花胶发开后切块，煲内加适量清水，大火烧到水滚后放入材料，等到水再滚起后改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

　　除了上述几种食疗方法外，还可以多吃一些具有抗卵巢肿瘤作用的食物，比如香菇、冬菇等菇类、龙珠茶、山楂等。还可以吃一些鱼，如鳕鱼、鳗鱼、比目鱼等，这些鱼可以提高人体的免疫力，还能补充日常所需要的蛋白质，但是也要注意适量。豆类和五谷杂粮也是不可少的。

　　然而卵巢囊肿不是一个能一概而论的问题，不同性质的卵巢囊肿食疗的注意也不相同，在不明确性质的前提下，应及时就医，明确了病情后，再进行治疗和食疗。然而无论哪一种治疗方式，都应该在治疗的过程中禁烟酒和辛辣的食物，同时不要有紧张的情绪，一定要保持乐观的心态和充足的睡眠，这样才有利于病情康复。