30岁卵巢早衰怎么办

　　卵巢早衰在现在社会中是一种常见的妇科疾病，随着近年来食品安全问题和环境污染以及生活压力和职场压力的多重影响，卵巢早衰的发病率越来越来高，而且还越来越趋于年轻化，一般30岁左右的女性很容易发病，女性朋友一旦患了卵巢早衰，不但影响正常的工作和生活，还会给身体造成很大的伤害，所以一定要及时的治疗。

　　年轻的女性朋友患卵巢早衰一般都是由于日常生活的某些不注意所引起，所以可以从日常生活中的饮食上做调理。女性朋友通常都要经历几个特殊的生理时期，所以身体相对会比较虚弱，所以身体需要多补充一些所需的营养，维生素和蛋白质含量高的食物要多吃一些，新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素，可以有效的提高身体的免疫力，肉类和豆制品以及鱼虾类食物中的蛋白质含量较高，所以患有卵巢早衰的朋友可以多食用些，同时患有卵巢早衰的患者的饮食需要以清淡的口味为主，不可以吃刺激性的食物，可以把营养石材做成易消化的食物服用，这样有利于身体更好的吸收。

　　患有卵巢早衰的年轻女性朋友还要在日常的生活习惯上多做注意。女性朋友对于含有激素类的药物一定要慎重服用，一定要在有医嘱的情况下才可进行服用；同时注意日常的个人卫生习惯，内裤要及时的更换，同时做好私密处的清洗工作，但是不要用没有经过稀释的高浓度消毒液，这样容易伤害的器官表皮的那层保护膜，导致器官病菌的滋生，进而波及到卵巢。

　　30左右的年轻女性朋友患了卵巢早衰，会给身体造成极大的伤害，必须要及时治疗。在药物的使用上一定要慎重，含有激素成分的药物不要乱服用，尤其是避孕药；注意做好个人的卫生防护和清理工作，尤其是性生活过程中的卫生，内裤要及时更换；身体的营养一定要及时补充，维生素和蛋白质含量高的食物要适当的多食用些，有助于补充体力，同时还可以提高身体的免疫力。