不花钱——学会穴位治脚气

　　脚气是一种比较常见的疾病，虽然这个病不会有很严重病变，但是容易反复发作，并且还会伴随着瘙痒、脱皮等症状，尤其是在脚潮湿或穿不透气的鞋子后，症状就会加重或者发作，如此一来，让患者的工作、学习都受到一些影响。而脚气治疗方法很多，下面就为大家介绍：不花钱——学会穴位治脚气的方法。

　　中医当中对脚气病治疗，效果最好的穴位为足三里凹洼的周围，也是在针炙治疗常使用的一个穴位。在使用的时候找到足三里的方法是，把自己的膝盖直立，然后使用与膝盖同侧的一只手的食指端向外侧，让指根点置于在自己的胫骨上，然后抓住胫骨骨端，然后力度适中的摩擦膝盖。在膝盖住手处食指指尖就是足三里。在这时候患者还应该缓缓的吐气，同时强力按压此穴道，持续时间为6秒钟，反复做20次。每天反复做。指压足三里，除了可以帮助有效治疗脚气病外，对各种的病症亦有效，例如神经质、头痛等也相当见效。

　　其它的治疗脚气的穴位有：

　　八冲：具体的位置是在足背侧第1～5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，并且脚上的一侧有四穴，左右两侧共有八穴。进行适度的按摩可以帮助治疗足跗肿痛，足趾青紫，脚背红肿，足趾麻木，脚气，趾痛，头痛，牙痛，疟疾，毒蛇咬伤，女性月经不调，疠风等。

　　气端：具体的位置在足十趾尖端，距趾甲游离缘0.1寸，并且左右共十穴。在平时坚持按摩此穴位，可以起到治脚气，脚背红肿，足趾麻痹，足痛，中风，脑充血，卒腹痛等多种疾病症状，同时也可用于急救。

　　以上就是今天为大家介绍的治疗脚气的有效穴位了，在治疗脚气的时候大家也要注意改变不良的卫生习惯，穿上舒适透气性强的鞋袜，穿过的鞋袜及时消毒清洗，同时配合外涂药物坚持治疗，通过综合全面的治疗，就可让脚气尽快好转，减少不适症状困扰。