哪些是脚气患者适宜的饮食
脚气是一种传染性极强的常见皮肤病,而人们在得了脚气之后,其在平时需要注意的事项也是有很多的,其中之一便是饮食,一般来讲,生活中有些食物是能够加重脚气病情的,因此,脚气患者在饮食中最好选择其适宜食用的食物。
脚气病患者首先宜多吃各种富含维生素B1的食物,以补充多量的硫胺素,成人每日一般约需1.5毫克,包括各种粗粮、谷类、花生、黄豆、糙米等。适宜吃高蛋白质食品,每日每千克体重1.5克,可选用各种动物性食品,如蛋类、乳类、鱼类以及豆制品等。
1、主食及豆类的选择:未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶类的选择:瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。
3、蔬菜的选择:萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的选择:苹果、梨、葡萄等。
5、其他:葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
哪些是脚气患者适宜的饮食呢?由上可知,有脚气的患者在饮食中是适合选择高蛋白和富含维生素B1及硫胺素等成分的食物的,因此,不管是从主食上,还是从蔬菜水果上选择,脚气患者都要在对所选食物有了充分的了解之后,才可做出决定。