脚气是由哪些因素而来的

　　一说起脚气，大家都特别的反感，脚气虽不是什么大的问题，但是确实是一种严重影响患者生活的疾病，而且脚气还会造成他人的传染，威胁身边家人朋友的健康，所以脚气的相关知识，我们应该了解。那么，脚气是由于哪些因素而来的？下面我们听听专家的仔细分析。

　　脚气是由哪些因素而来的？

　　1、维生素B1摄入过少：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精制后或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温，因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。

　　2、需求量增加：在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期，强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白质饮食结构为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。

　　3、吸收障碍：维生素B1根据浓度高低不同，分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收，体内储存量少。慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外，还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。

　　4、排泄增加：维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身（由肾小管排泌）以及乙酰化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。

　　温馨提示：从上面的分析我们可以很明显的看出，脚气很大一部分原因，也是内因，就是由于维生素B1缺乏导致的，所以我们要注意平时维生素B族元素的补充，有效的防止体内维生素B的缺乏，这样才能从根本上解决脚气的问题，另外就要避免在公共生活中造成的传染。