脚气产生的原因都是有哪些

　　脚气是日常中让很多人都头痛的小毛病，我们并不能将脚气归结于很大的疾病，但是脚气却反反复复的很“要人命”，很多人在尝试了很多的药物治疗，食疗之后，还是很容易反复的发作，那么脚气的产生是什么原因引起的呢？

　　脚气产生的原因都是有哪些

　　感染。脚气发生的原因最大的一类原因就是属于真菌感染，脚气发生的感染包括菌，因此治疗脚气主要是杀真菌。

　　缺乏维生素B12。维生素B12是脚底的真皮组成的一部分，出现维生素b12的缺乏特别容易引起脚气的发作。

　　脚部长期的处在潮湿的地方。脚部长期处在潮湿的地方容易导致脚部的皮肤损伤，易感染真菌，出现非正常性的脚气。

　　脚气是一种真菌感染的现象，常常和自身脚部的卫生工作有很大的关系，如果经常穿一些不透气的鞋子，或者是自己是汗脚不注意清洗，喜欢随便穿他人的鞋子，那么就很容易出现脚气的情况。

　　如果脚气治愈了，但是平时不是很注意，再次感染了，那么这种情况叫做在感染，由于脚气病是比较顽固的，所以一定要坚持用药，不能因为表面的症状消失了，而不坚持使用药物，这是错误的观念。

　　脚气还有一个可能原因是跟别人互穿了袜子，尽管对方没有脚气，但是这样的穿法很有可能是你感染，因为不同的病原体混在一起很有可能致病。即便双方都没有脚气，也非常容易出现问题。

　　此外，在日常生活中我们也要注意少吃辛辣等刺激性食物，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果，对于预防脚气有非常好的效果。鞋柜要经常通风、晾晒。此外也要将强体育锻炼，增强自身免疫力，相信很快就会痊愈了。