右膝前交叉韧带损伤怎么办

　　日常生活中有很多人会不小心患上右膝前交叉韧带损伤这种疾病，产生的病因有很多。一旦患上右膝前交叉韧带损伤，还会导致各种并发症的发生。只有明确病因，及时的进行治疗之后，才能避免骨关节出现更严重的问题。那么，右膝前交叉韧带损伤怎么办？

　　急性期处理：可以在膝关节进行冰敷，然后消肿止痛。关节制动必要的时候可以加压进行包扎，避免再出血。如果近期没有条件做手术，肿痛减轻之后再进行膝关节的活动度练习，还有下肢肌力的练习。如果合并里侧副韧带损伤了，要在损伤之后的10天里面进行急诊手术治疗；如果存在关节活动的障碍，要在关节活动范围接近正常之后再进行手术。

　　手术治疗：手术治疗的最佳时候是在术后三个月里面，使用关节镜观察了重建手术，这样创伤小、恢复快。韧带手术的方式还有单数重建，以及双数重建等。

　　右膝前交叉韧带损伤可能是运动引起的，大多数人喜欢打篮球和踢足球，以及从事柔道摔跤的运动员当中，十字韧带锻炼比较常见。另外，还有可能是交通损伤引起的。右膝前交叉韧带损伤大多发生在25岁以内的运动员，还有18~35岁的非运动员，男性发生的概率大概是女性的两倍；但是运动员中女性发生的概率高于男性。韧带损伤的症状有撕裂声、关节错动的感觉，关节里面还有出血的症状，会引起关节肿痛、疼痛。查体的时候试验是阳性。膝关节做核磁共振检查的时候，关节里面积雪前十字韧带肿胀，以及连续性中断可以看到前端等。另外，关节还会松弛不稳，病人在运动中还有膝关节错动感以及打软腿，运动的时候膝关节容易反复扭伤疼痛。

　　了解了右膝前交叉韧带损伤的治疗方法，平时在日常生活中要注意增加下肢的肌肉力量练习，还有协调性的练习。佩戴必要的比赛护具，还要保持场地灯光以及这一面没有安全的隐患。另外，要防治劳累的训练以及比赛。