腰间盘突出怎样牵引，生活中怎样护理

　　现在不管是年轻的朋友还是年老的患者都可能会患有腰椎间盘突出，当我们患有这种疾病的时候，都会积极的去医院进行治疗，腰椎间盘突出的患者可能会逐渐的发现，自己在患有这种疾病之后，如果生活中不注意，可能会造成腰部不适，这些原因可能与我们的日常生活中的不良习惯造成，所以我们需要注意积极的治疗。

　　腰椎间盘突出牵引治疗就是采取牵拉或者按压背部的方法来治疗腰部或者腿部的疼痛，来减轻病人的腰腿痛，包括手法牵引，门框牵引，骨盆牵引等牵引的方法。能够尽快的帮助患者们恢复身体的健康。牵引治疗对很多的患者症状的缓解有一定的效果，当出现腰椎间盘突出的时候，我们需要积极的去医院进行治疗，尽量在轻度的时候发现疾病，并且积极的治疗，这样不仅能降低疾病对身体的危害，还能尽快的治疗好。

　　我们在平时的生活中还需要使病人在硬板床上进行平卧，平卧的时候需要保持腰椎的平直，使腰部的一些肌肉和关节可以放松，患者需要保持正确的平卧姿势，牵引治疗之前需要注意自身的休息情况。我们还需要保持一个良好的心情，积极的乐观的心态能够帮助患者尽快的治疗好疾病，同时多吃一些骨头汤，多喝一些牛奶，帮助我们补充身体内部的钙元素，增强自身的抵抗力，尽快的恢复健康的身体。

　　现在我们可以了解到腰部对我们身体的危害，如果我们患有腰间盘突出，一定要注意日常的护理，在积极进行治疗的同时，还需要注意饮食和生活方面，平时多加注意，对于我们恢复健康的身体，有很大的好处，可以保证生活的质量。