腰间盘突出护理查房，预防措施有哪些

　　我们知道，腰间盘突出的病症在目前的发病几率是非常高的，所以大家在平时一定要谨慎预防此病的发生，并且提醒患者要选择合适的方法进行治疗，一般对腰椎间盘突出疾病的关键就在于预防的工作，以及腰椎间盘突出患者的日常保养，那么请问，腰间盘突出护理查房工作是怎样的呢？分析一下。

　　首先，患者要有一个正确的坐姿，这对腰间盘突出疾病的患者来说至关重要，腰间盘突出疾病的发生会给大家的身体带来不小的影响，所以患者在平时的时候应该知道怎么应对，进行积极的日常防护措施，另外就是患者需要特别小心，好多人的坐姿不正确的问题，这个时候一定要及时纠正，尽量给腰部减少一下压力。

　　另外，患者在平时的时候还要注意，腰间盘突出的患者，在平时早上起来的时候，尽量的不要做一些剧烈的运动，很多人常常会选择早上伸着懒腰，或者是穿鞋子做弯腰的动作，那么往往突然间就会导致身体出现一阵疼痛麻木症状，提醒患者应该避免这些行为。

　　患者平时在日常生活中，尽量不要提一些太重的物品，应要先蹲下来，慢慢的把这种东西拿起，整个身体都要去提升，千万不要仅仅靠着腰力的方式把很重的东西提起来，这样对腰部的功能康复是不利的，而且也会导致腰部出现疼痛水肿，甚至有可能会因此导致胀痛的现象发生。

　　温馨提示：腰椎部位的健康是我们大家需要关心的问题，所以大家在平时的时候一点要注意这些，对腰间盘突出的家长而言，也是需要通过日常护理缓解症状的，当然并不是随便一种方法就可以做到的，需要患者结合多种护理方法进行，才会有好的效果