肾病和糖尿病人能吃什么水果好

　　糖尿病和肾病是日常生活当中比较常见的两种疾病，有的人甚至是两种疾病同时都有，进而会对身体健康产生多方的不良影响，对于患有肾病和糖尿病的人，要加强多个方面的调理，饮食方面是很重要的，很多人认为不能吃水果，其实并非如此，肾病和糖尿病患者可以多吃桃子、梨、橘子、柚子之类的水果。

　　第一、桃子

　　桃子具有生津润肠、活血收敛、益气等多个方面的功效，对于因为多种原因所引发的便秘、闭经、咳嗽、咳喘等多种不适的病症有改善的作用。有肾病和糖尿病的人在春夏季节可以适当的吃一些桃子，但也应该注意一次不要吃太多，以免增加了胃肠道的负担。

　　第二、梨

　　梨具有生津、润肺、清热、降火、止、咳解毒等多方面的作用，对于多种病症都具有改善的功效，患上糖尿病和肾病的患者在秋冬等季节可以吃一些梨，但如果脾胃功能并不是很好，也应该注意少吃，或一次不要吃太多。

　　第三、橙子

　　橙子具有生津、除燥、止渴等多个方面的作用，很多糖尿病肾病患者会有口渴、心烦、咳嗽咳痰等不适的症状表现，此时可以适当的吃一些。

　　第四、柚子

　　柚子能够达到消痰、健胃、消肿、止痛、利咽等多个方面的作用，尤其是在消除炎症方面非常不错。另外含有的类似于胰岛素的成分，可以降低血糖，对于心血管具有保护作用，非常适合肾病和糖尿病患者。

　　第五、苹果

　　苹果具有生津止渴、健脾和胃、除烦解暑、醒酒等多个方面的作用，特别是其中的糖分吸收的非常的缓慢而且均匀，对于降低血糖，尤其是餐后血糖效果比较不错，较为适合肾病和糖尿病患者。

　　肾病和糖尿病患者在日常选择水果方面，上面介绍的这几种都可以结合每个人的身体状况来摄入一些，但是对于糖分含量比较高的一些水果的，应该尽量是少吃或不吃。总体来讲患者饮食要做到清淡，富有营养，控制好热量、糖分等的摄入量，千万不要一次吃太多。