糖尿病肾病能不能吃菠菜

　　糖尿病肾病患者对于饮食的要求是比较高的。菠菜是餐桌上的常客，糖尿病患者可以适量的食用一些。菠菜的营养价值丰富，富含维生素，热量较低，适合糖尿病肾病患者食用。合理的饮食可以有效的控制血糖，保护肾脏健康，利于疾病的治疗，来了解一下适合糖尿病肾病患者的饮食。

　　糖尿病并不可怕，可怕的是其引发的各种并发症。糖尿病肾病是由于血糖没有得到有效的控制引发的肾脏并发症，血糖持续升高或者高蛋白饮食会导致肾病的出现，严重的会引发肾衰竭。

　　糖尿病肾病吃什么好

　　1、菠菜

　　菠菜有润燥养血，通肠解毒的食疗作用，营养价值比较高，富含多种微量元素及叶酸，蛋白质含量低，富含粗纤维，有平稳血糖、增加饱腹感、促进消化的功效，非常适合糖尿病患者食用。

　　2、洋葱

　　洋葱是一种很好的养生食材，适当食用有扩张软化血管、降低血糖、降低血液粘稠度的功效，能起到预防中老年人的心脑血管疾病，抑制糖尿病并发症的作用，建议糖尿病肾病患者适当的食用洋葱。

　　3、苦瓜

　　糖尿病患者要注射胰岛素，苦瓜乃是“蔬菜中的胰岛素”，苦瓜中的皂甙成分，有降压降糖的作用，可以刺激胰岛素释放，尤其适合糖尿病患者食用。

　　糖尿病肾病患者在饮食方面要格外注意，应遵循低蛋白、低钠的饮食原则。饮食中要注意补充优质蛋白，蛋白质的摄入量为0.8g/kg（体重），低钠饮食，要少吃盐，避免食用腌制的咸菜或者咸鸡蛋。

　　糖尿病肾病患者要积极的配合药物治疗，才能更好的控制病情。管住嘴，迈开腿是糖尿病保健的要诀。做好饮食调理，多吃一些有利于控制血糖的食物，减少钠盐的摄入，多参加体育锻炼，做好精神调养。良好的心态能够帮助我们对抗疾病。