专家讲解糖尿病肾病的预防方法

　　疾病不仅仅会伤害我们的健康，甚至还会威胁我们的生命，糖尿病肾病是糖尿病的并发症之一，很多糖尿病患者就死于这种并发症，所以，预防糖尿病肾病是十分有必要的，下面就一起来看看专家是怎么说的吧！

　　1、改变环境因素和生活方式，将导致糖尿病发生的各种因素的可能性降至最低。糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系。

　　因此在日常生活中就应该注意减少热量摄入，养成“三低一高”的饮食习惯，即低盐、低糖、低脂、高纤维。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，米面不要吃得太精。此外，每天要进行适度的体育锻炼。

　　2、控制肾脏病病情和糖尿病病情两方面入手。目前最有效的治疗方法是以微化中药治疗为主，及时的控制住肾脏病病情，修复受损的肾脏功能，阻止肾脏纤维化的进程，同时辅以西医治疗，控制高血糖、高血压、高血脂、高胆固醇状态。

　　3、预防高血糖是对糖尿病发展为糖尿病肾病的预防。高血糖是导致糖尿病发展为糖尿病肾病的主要因素。如果血糖控制不佳，长期存在的高血糖，会导致肾脏血流量增加，肾小球滤过率增加和肾脏体积增大。

　　但血糖控制后，肾脏可恢复正常。如果高血糖持续存在，肾脏受累得不到控制，会导致病情进一步恶化，导致临床糖尿病肾病，出现进展性的病理损伤。因此预防糖尿病肾病的关键应在于积极控制血糖，防止病情由糖尿病向糖尿病肾病进展。

　　专家提醒广大糖尿病肾病患者，早发现、早治疗是治愈糖尿病肾病的关键，不是危言耸听，如果不能及时的治疗糖尿病肾病的话，此病很可能会威胁到我们的生命，所以我们应该对糖尿病肾病提高警觉，争取早日赶走病魔。