养生

糖尿病肾病吃什么东西比较好

  对于糖尿病肾病的病人,首先是糖尿病这部分病人一定要控制好自己的饮食,主食量一定要定时定量,控制在一定的范围内。其次由于糖尿病肾病的病人会有蛋白尿,所以应该嘱咐患者做到低盐低脂、优质低蛋白的饮食。优质蛋白饮食就是要多吃一些动物蛋白,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉,植物蛋白等,并且食用量要合理控制。但是不建议食用各种豆制品之类的食品,建议患者的蛋白质摄入量应该控制在0.6-0.8g/kg/天。另外饮食上可以吃一些药食同源的食物,比如临床常让患者吃黄芪鲫鱼汤或者黄芪鲤鱼汤,这个汤除了有补充蛋白的效果之外,还有一定的利尿消肿的效果,一周一般推荐吃2-3次,也不建议多吃。同时患者应做到低盐饮食。

  糖尿病肾病患者的饮食应强调饮食结构合理,避免高蛋白饮食,多吃含维生素B丰富的食物,避免抽烟、喝酒。多食用富含维生素的食物,如新鲜蔬菜,包括芹菜、苦瓜、蘑菇等:

  (1)芹菜味道鲜美,其中还含有丰富的维生素、钙、磷等多种物质,能够达到降压、利尿等方面的效果。另外芹菜当中富含的氨基酸还能达到降低血糖,改善糖尿病肾病等方面的作用;

  (2)苦瓜当中的苦瓜酵素,可以帮助体内毒素尽快排出,而且有助于提高降糖降压等方面的效果;

  (3)蘑菇当中的钙、磷、铁、锌、铜、碘等元素含量丰富,另外还有多种氨基酸等能够达到降压,降糖、开胃、消食、抗癌等方面的效果,尤其是适合形体较为消瘦的糖尿病肾病患者。

  适合糖尿病肾病患者吃的食物非常的多,上面介绍的这几种食物都可以结合个人的身体状况以及口味等,有选择性的去摄入。食疗对于糖尿病肾病的防控起到了非常重要的作用,但药物治疗也是非常关键的,并且务必要遵医嘱合理规范的服用。