痛风老年人可以吃面食类食物吗

　　一些老年人出现痛风之后很困惑，不知道自己该如何去护理疾病，尤其是对饮食方面存在着很大的疑惑，不知道吃什么食物才能够对疾病有利，不会使病情加重。其实饮食护理对痛风患者来说是特别重要的，那么当出现痛风后可以吃面食吗？

　　老年人痛风可以吃面食类食物。吃面食不会导致体内尿酸浓度增加，不会对病情造成任何危害。面食里面含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物，好消化，还能够平衡身体的营养物质，有助于改善贫血，增强免疫力。对于老年人来说，还具有养胃的作用。经常吃面条还能减少肠胃道疾病的发生。老年人日常生活中也可以多吃一些大米、小麦、甘薯。

　　老年人出现痛风后会导致关节出现肿胀和疼痛，一般在夜间的时候容易发病，会给老年人的活动带来不方便。是由于老年人体内尿酸浓度过高，导致尿酸出现结晶堆积在关节内，从而形成了痛风。出现痛风后需要使用药物控制症状，并且要加强日常生活的饮食和作息。每天晚上按时睡觉，避免熬夜。平时适当的增加一些运动来锻炼身体，比如太极拳、散步。随时监测自己病情的进展状况，定期复诊。

　　另外，老年人对外界的刺激也比较敏感，所以天气寒冷时要注重保暖。严格听取医生的指导，按时用药，自己不要随意停止服药。当症状加重的时候一定要及时处理，并且控制活动量。

　　综上所述，患有痛风的老年人是可以吃面食的，面食里面的营养物质比较多，能够为身体提供营养和能量，还能够帮助消化。也可以吃一些谷类、豆类、薯类食物。老年人日常生活中要多监测自己的病情，注重保暖，适量运动，按时服用药物。