简述小儿哮喘的预防方法都有些什么

　　为什么现在越来越多的孩子容易患上哮喘呢？看到自己的孩子小小年纪就患上哮喘，作为父母肯定是非常心疼的，预防小儿哮喘成为了每个父母最关心的话题，不想让孩子受到哮喘的伤害那就得从根本上做好预防。

　　（1）小儿患者应注意以下饮食：1。忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。2。避免食用一切能引起过敏性哮喘发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。3。平时注意多吃补益肺气之物。如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

　　（2）常年性过敏性哮喘患者应改善居室环境，不要饲养狗、猫等动物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。

　　（3）过敏性哮喘的发生主要与变应原的致敏作用密切相关，应尽可能不要接触变应原。花粉症过敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期尽可能减少户外活动；如必须在户外活动或工作，应戴口罩。

　　（4）生活起居要有规律，小儿过敏性哮喘患者注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。

　　（5）增强体质对过敏性哮喘患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

　　综上所述，上面的这些方法解释关于预防小儿哮喘的方法，这些方法可能很多人或多或少的听说过，接触过，效果怎么样，大家也是知道的，如果对预防知识不了解父母，最好再认真的看一下这些预防措施，这样才能有效的预防哮喘。